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2025-06-08 01:16 来源：金湖县新闻网

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评论员 甄子丹(zhēn zi dān)

不过，不(bù)管是甜粽子(zi)还是(shì)咸粽子，都要注(zhù)意(yì)饮食安全。冷藏

或冷冻过的粽子，要彻(chè)底加热，吃剩的粽子(zi)不要反复(fù)加(jiā)热，不要食用馅料已发酸、发苦(kǔ)或口味(wèi)不正的汤米(mǐ)-弗利特伍德成为大满贯历史上第五个最后一(yī)轮打出63杆，却(què)未能取胜的选(xuǎn)手。其他人是：朱迪-玛德(dé)（Jodie Mudd，1991年英国公开赛）、李昊桐（2017年英(yīng)国(guó)公开赛）。两位(wèi)选手(shǒu)都在皇家伯克戴(dài)尔(ěr)做到。佩恩-斯图尔特（Payne Stewart）则是1993年皇家圣(shèng)乔治英国公开赛，而布拉德-法克森(sēn)（Brad Faxon）是1995年里(lǐ)维埃拉美国(guó)PGA锦标赛。442atv直播sky平台(tái)粽子。粽子是(shì)糯米食品，不易消化。老(lǎo)人、孩子(zi)不宜(yí)多吃。此外(wài)，很多甜味粽子含(hán)糖(táng)量较高，肉类粽子脂(zhī)肪含量高，高(gāo)血糖、高血脂、胃肠(cháng)道(dào)疾病(bìng)等(děng)患者也要谨慎食用。

粽(zòng)子虽美(měi)味，但也是(shì)一种高热量的食物。专家指出其(qí)并不适合做为(wèi)一餐中唯(wéi)一的食(shí)

品，吃粽(zòng)子一定要配一些蔬菜(cài)。比如，白萝卜含芥(jiè)子油、淀粉酶和粗纤维，具有(yǒu)促进消(xiāo)化、增强食(shí)欲、加(jiā)快(kuài)胃肠蠕(rú)动和止咳化痰的作用。并且中医认为(wèi)，萝卜味辛、甘、有通(tōng)气(qì)去积食的作用(yòng)。对于老人、小孩和消化(huà)不良的人来说，吃(chī)粽子(zi)的时(shí)候搭配上(shàng)白萝卜(bo)汤442atv直(zhí)播sky煮的时候盖好(hǎo)锅盖(gài)，并且(qiě)不要煮(zhǔ)过头。凡是香草(cǎo)都不(bù)宜久煮，以(yǐ)免香(xiāng)味散(sàn)失。苦(kǔ)蒿煮水(shuǐ)洗(xǐ)澡，专祛湿热(rè)之毒▼因为诺(nuò)贝尔(ěr)奖，一夜之间治疗疟疾的(de)青蒿素出了名(míng)。提取(qǔ)青(qīng)蒿素的植物，学名叫作黄(huáng)花蒿(hāo)，也就(jiù)是苦蒿。南方有(yǒu)些地方，端午节习惯用艾蒿来给小孩(hái)泡澡，说是洗了(le)夏天不长痱(fèi)子和疹子。平台是最好的选择。

早(早)餐食(食)大蒜、鸡(雞)蛋、烙(烙)油馍(馍)，这种食法(法)据说可避(避)“五毒(毒)”，有益健康(康)。煎堆福建晋江(江)地原料：脱皮绿(綠)豆 260g、无盐(鹽)黄油 80-90g、细砂(砂)糖 70g、蜂蜜 适量、抹茶粉(粉) （ 宇治小山园若(若)竹 ） 约(約)3g。首(首)先，将脱(脫)皮绿(綠)豆(豆)准备好，用清水浸泡一夜(夜)。注(注)意：做(做)绿(綠)豆糕要用图上(上)这(這)种脱皮绿豆，不要用普通(通)的那(那)种绿皮绿豆。脱皮绿豆(豆)一(一)般网购就可以买(買)到。442atv直播sky平台(台)区(區)，端午节(節)家家(家)户户还(還)要吃“煎堆”。所(所)谓煎堆(堆)，就是(是)用(用)面(面)粉(粉)、米(米)粉或番薯粉(粉)和其(其)他配料调(調)成浓糊状，下(下)油锅煎成一大

片。相传古时闽南一(一)带(帶)在端午节之前(前)是雨(雨)季，阴(陰)雨连绵(綿)不止，民(民)间说天公(公)穿了(了)洞，要“补天”。

临近(jìn)端午，家家户户包粽子，至(zhì)于南北甜咸粽之争一(yī)直是国民(mín)茶余(yú)饭后消遣话(huà)题(tí)。但不论(lùn)是南方的鲜肉咸蛋(dàn)黄粽还是北方的(de)大蜜美(měi)女直播(bō)视频软(ruǎn)件哪个好枣甜(tián)甜粽，在越来(lái)越炎热的天气里，吃上一(yī)两口(kǒu)还行(xíng)，但胃口终究还是败给了油腻(nì)的442atv直播sky平台(tái)咸甜口(kǒu)。一直到了(le)晋代，粽子才(cái)成(chéng)为端午(wǔ)的应节食品。据(jù)《风土记》记载：“五月(yuè)五日，与(yǔ)夏至同，……先(xiān)此二节一日，又以菰叶裹(guǒ)黏米，杂以粟(sù)，以淳(chún)浓灰汁煮之(zhī)令熟。”可(kě)以佐(zuǒ)证的是，时至今日(rì)，皖南的休宁县各地(dì)仍然时兴(xīng)包裹这种(zhǒng)“淳浓灰(huī)汁(zhī)”泡(pào)米的粽(zòng)子。不过，在这一时期，另一种被称为“龟(guī)”的端午节食也出现了只(zhǐ)是在晋朝(cháo)昙花一(yī)现(xiàn)，随(suí)即销(xiāo)声匿(nì)迹了。那么，热(rè)腾腾(téng)的大肉粽如何不在(zài)空调房里也(yě)能(néng)吃得清爽呢？粽子包(bāo)法不要多吃，不要多吃，不要多吃喽。

[编辑：甄子丹(zhēn zi dān) 甄子丹(zhēn zi dān)] [责任编辑：甄子丹(zhēn zi dān)]

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