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2025-08-13 02:37

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2小贴士1、 吃粽子时最好能同时喝茶水，帮助吞咽和消化，有节制的食用，一次少吃一点，可选择迷你粽子；2、 吃粽时应该搭配凉拌青菜、水果沙拉，缓解肠胃不适

；3、 粽子要充分加热，煮热变软后才能吃；4、 如有胃病的人吃粽子可选白米粽，别蘸糖 ，不要吃得太甜；双龙h4p5、 有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人，不要吃肉粽、蛋黄粽等脂肪包山汉简和马王堆汉简中有七八种米糕，在制作时分别加入蜂蜜、糖和梨、枣、棘（酸枣）、荸荠等不同食材，使其呈现出不同的风味。顺便说一句，虽然战国时期甜食和点心种类丰富，但屈原肯定是吃不到糯米制成的粽子的，糯米粽要到唐代之后才出现。本文只是根据文献记载简单概括了战国时期楚国的饮食，特别是楚国贵族能享用到的美味。、蛋白含量过高的粽子。

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